Thiết bị & Phụ kiện
Sopa de lingueirão
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 40 phút
6 doses
Nguyên liệu
-
hortelã só as folhas5 g
-
coentros15 g
-
água1200 g
-
sal2 c. chá de
-
lingueirão fresco e bem limpo1000 g
-
azeite35 g
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
dentes de alho3
-
tomate em pedaços150 g
-
massa tipo pevide80 g
-
Pão torrado q.b. p/ servir
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
1789.4 mg
Chất đạm
27.2 g
Calo
1125.1 kJ /
268.9 kcal
Chất béo
8.2 g
Chất xơ
2.3 g
Chất béo bão hòa
1.2 g
Carbohydrate
21.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Revista Agosto 2017
23 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCreme de batata-doce
40 phút
Creme de batata com ovo cozido
40 phút
Creme de curgete e brócolos
35 phút
Sopa proteica de lentilhas e feijão-preto
40 phút
Sopa de couve-flor e grão-de-bico
50 phút
Sopa de feijão-verde
1h 10 phút
Sopa de feijoca com agrião
40 phút
Aveludado de agrião
35 phút
Sopa de tomate com burrata
35 phút
Creme de brócolos e queijo camembert
45 phút
Sopa de batata-doce, lentilhas e espinafres
1h
Creme de beterraba
40 phút