Thiết bị & Phụ kiện
Paprykarz à la szczeciński
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 45 phút
20 porcji
Nguyên liệu
-
1000 g wody
-
2 łyżeczki soli
-
100 g ryżu długoziarnistego
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
60 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
40 g korzenia selera pokrojonego na kawałki
-
2 ząbki czosnku
-
30 g oleju rzepakowego
-
400 g filet z morszczuka, mrożonych, uprzednio rozmrożonych i odciśniętych z wody, pokrojonych na kawałki400 g filetów z morszczuka świeżych, bez skóry i ości, pokrojonych na kawałki
-
100 g koncentratu pomidorowego
-
1 łyżka papryki słodkiej, mielonej mielonej
-
½ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Natri
259.5 mg
Chất đạm
4.2 g
Calo
231.5 kJ /
55.3 kcal
Chất béo
1.8 g
Chất xơ
0.5 g
Chất béo bão hòa
0.2 g
Carbohydrate
5.7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
KUCHNIA POLSKA
11 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPapryka po włosku
40 Min
Sos paprykowy à la Ajvar
55 Min
Sos z kurczakiem i szpinakiem
35 Min
Kanapki z pastą z tofu
5 Min
Pasta z suszonych pomidorów z karczochami
2 Std. 10 Min
Konfitura z boczku i cebuli
25 Min
Pasta pomidorowa z bazylią i serem feta
10 Min
Pesto z rukoli i orzechów laskowych
10 Min
Pesto z jarmużu
25 Min
Sos currywurst
25 Min
Sos warzywny (ortolana)
1 Std. 5 Min
Salsa pico de gallo
5 Min