Thiết bị & Phụ kiện
Paprykarz à la szczeciński
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 45 phút
20 porcji
Nguyên liệu
-
1000 g wody
-
2 łyżeczki soli
-
100 g ryżu długoziarnistego
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
60 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
40 g korzenia selera pokrojonego na kawałki
-
2 ząbki czosnku
-
30 g oleju rzepakowego
-
400 g filet z morszczuka, mrożonych, uprzednio rozmrożonych i odciśniętych z wody, pokrojonych na kawałki400 g filetów z morszczuka świeżych, bez skóry i ości, pokrojonych na kawałki
-
100 g koncentratu pomidorowego
-
1 łyżka papryki słodkiej, mielonej mielonej
-
½ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Natri
259.5 mg
Chất đạm
4.2 g
Calo
231.5 kJ /
55.3 kcal
Chất béo
1.8 g
Chất xơ
0.5 g
Chất béo bão hòa
0.2 g
Carbohydrate
5.7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
KUCHNIA POLSKA
11 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSłodko-kwaśny sos z cukinii i papryki
9h
Pesto z bakłażana
20min
Salsa z pomidorów i kolendry
1h 5min
Pasta z prażonego słonecznika
10min
Sos holenderski
15min
Tuńczykowa pasta z sumakiem
15min
Pasztet sojowy z pistacjami
15h
Masło kurkowe
1h 5min
Dip z suszonych pomidorów
15min
Kanapki z pastą z tofu
5min
Jajka po turecku - Cilbir (z osłoną noża miksującego)
35min
Orientalny sos słodko-kwaśny
15min