Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Chana Masala

Chana Masala
4.0 863 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 45 phút
4 Portionen
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • Knoblauchzehen
    3
  • grüne Chilischoten, frisch halbiert, nach Wunsch entkernt
    2
  • Ingwer, frisch geschält, in Scheiben (2 mm)
    25 g
  • Pflanzenöl
    15 g
  • Zwiebeln geviertelt
    100 g
  • Koriander, gemahlen
    2 TL
  • Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
    2 TL
  • Chilipulver
    2 TL
  • Kurkuma, gemahlen
    ½ TL
  • stückige Tomaten (400 g)
    1 Dose
  • gegarte Kichererbsen
    600 g
    250 g Kichererbsen, getrocknet
  • Wasser
    300 g
  • Salz
    2 TL
  • Garam Masala (siehe Tipp)
    1 TL
  • Zitronensaft
    1 TL
  • Koriander frisch, abgezupft, zerkleinert, zum Garnieren
    5 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Chất đạm 14 g
Calo 1182 kJ / 283 kcal
Chất béo 10 g
Carbohydrate 34 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Die Aromen Indiens 72 Công thức
Đức

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Schwammerlgulasch mit Serviettenknödel

4.3(401)

1h

Schwarzmeer-Fondue - Muhlama

4.1(480)

20 phút

Fettuccine mit Möhren-Ingwer-Sauce, Walnüssen und Ziegenkäse

4.3(133)

35 phút

Grünes Gemüsecurry

4.4(299)

50 phút

Original Neapolitanische Pizza

4.3(172)

9h

Möhren-Fenchel-Durcheinander

4.5(686)

45 phút

Rote Zwiebeltarte mit Schafskäse

4.6(135)

50 phút

Überbackene Cannelloni mit grüner Gemüsefüllung

4.2(164)

1h 45 phút

Locro Argentino

4.3(478)

30 phút

Tofu-Gemüse-Bowl mit Couscous

4.1(381)

35 phút

Chili sin Carne

4.1(1.1K)

1h

Kärntner Kasnudeln

4.2(82)

1h 45 phút

 Hiển thị tất cả