Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 290 g de edamames, desvainados
- 120 g de aguacate, maduro, solo la pulpa
- 1 diente de ajo, pelado
- 35 g de jugo de limón verde, recién exprimido
- 1 cucharadita de sal fina
- 1 cucharadita de pimienta negra molida
- 40 g de aceite de oliva
- 15 g de hojas de cilantro
- pan pita, cortado en tríangulos, para servir
- Dinh dưỡng
- trên 1 porción
- Calo
- 941 kJ / 224 kcal
- Chất đạm
- 8 g
- Carbohydrate
- 30 g
- Chất béo
- 10 g
- Chất xơ
- 4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Papitas negras
55 min
Bolitas de avena con fresas y coco
20min
Muffins de omelette con cebolla cambray
50min
Hot cakes con frutos secos
15min
Galletas suaves de avena, zanahoria y naranja
50min
Tlacoyos de pueblo rellenos de requesón
40 min
Botana fresca de surimi
10 menit
Gyoza (dumplings)
1h 30min
Pancakes de queso cottage con salsa de frutos rojos y plátano
30 min
Jalapeño poppers
1 godz.
Ceviche de pepino y jícama
10 menit
Snacks de gambas (Giau Gung Ob)
35 min