Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Girelle con spinaci e tofu (vegan)

Girelle con spinaci e tofu (vegan)
3.6 7 đánh giá
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 8h
4 porzioni
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

Pasta biscotto
  • 100 g di farina tipo 00
  • 35 g di olio di semi di mais
  • ½ cucchiaino di sale
  • 120 g di bevanda di soia
  • ½ bustina di lievito in polvere per torte salate
Farcitura
  • 130 g di spinaci freschi lessati e strizzati
  • 60 g di tofu setoso
  • 10 g olio extravergine di oliva
  • 1 pizzico di sale
  • 1 pizzico di pepe nero macinato
  • 1 cucchiaio di semi di sesamo

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Chất đạm 7.5 g
Calo 1046 kJ / 250 kcal
Chất béo 14.7 g
Chất xơ 1.5 g
Carbohydrate 21.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Rotoli salati 10 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Mini hamburger di tonno

4.5(45)

3h 40 phút

Polpette di ceci e prosciutto con zucca fritta

4.6(162)

25 phút

Sformatini di fiori di zucca

4.6(17)

1h 30 phút

Panzanella con mandorle e acciughe

4.7(129)

2h 30 phút

Gazpacho pomodori e ciliegie con crostini alle erbe

4.6(17)

20 phút

Insalata piccante di gamberi

4.7(3)

30 phút

Insalata di orzo

4.6(31)

40 phút

Tonno di coniglio

4.8(10)

48h

Polpo su farinata di ceci

4.6(14)

5h

Insalata capricciosa di carne

4.0(3)

15 phút

Funghi champignon ripieni

4.4(71)

1h 5 phút

Insalata di gamberi alla siciliana

4.8(110)

40 phút

 Hiển thị tất cả