Thiết bị & Phụ kiện
Tortitas integrales con manzanas a la vainilla y canela
chuẩn bị 35 phút
Toàn bộ 1h
8 raciones
Nguyên liệu
Masa de tortitas integrales
-
100 g de arroz integral
-
100 g de trigo sarraceno en grano
-
2 plátanos maduros, en trozos (aprox. 200 g)
-
1 huevo
-
300 g de leche o de bebida vegetal
-
1 cucharadita de polvo de hornear
Manzanas a la vainilla y canela
-
1000 g de agua
-
3 palos de canela
-
2 vainas de vainilla (cortadas a lo largo, las semillas interiores raspadas)
-
250 g de azúcar de coco
-
400 g de manzanas Granny Smith (peladas, en octavos, sin pepitas)
Cocción de tortitas
-
mantequilla para la sartén
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Chất đạm
5.2 g
Calo
1287.6 kJ /
308 kcal
Chất béo
4.3 g
Chất xơ
3 g
Carbohydrate
62.9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Vida sana
88 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảTortitas americanas esponjosas
30 phút
Gofres clásicos de feria
2h 20 phút
Tortilla esponjosa rellena de espinacas, jamón y queso para dos
30 phút
Huevos revueltos con beicon y champiñones salteados
25 phút
Tortitas integrales con almendra y chocolate
30 phút
Gofres
25 phút
Batido de plátano y anacardos
5 phút
Pan integral de espelta y centeno
2h 15 phút
Muffins de huevo con espinacas y tomates
30 phút
Granola
45 phút
Cookies de dátiles, café y nueces
50 phút
Bizcocho de té matcha y coco
50 phút