Thiết bị & Phụ kiện
Porridge de quinoa al chocolate
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 20 phút
4 raciones
Nguyên liệu
-
180 g de quinoa en grano
-
380 g de leche de almendras (y algo más para servir)
-
1 pellizco de sal
-
30 g de chocolate fondant para postres (50% cacao) en trozos
-
1 cucharada de cacao puro en polvo
-
2 plátanos en rodajas (para servir)
-
100 g de frambuesas frescas (para servir)
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Chất đạm
9.1 g
Calo
1283 kJ /
307 kcal
Chất béo
8.1 g
Chất xơ
7.6 g
Carbohydrate
49.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Vida sana
88 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảGofres
25 phút
Tortitas americanas esponjosas
30 phút
Tortitas integrales con almendra y chocolate
30 phút
Gofres clásicos de feria
2h 20 phút
Pan multicereales con tomate rallado aliñado
2h 45 phút
Zumo de naranja y zanahoria
5 phút
Pan integral de espelta y centeno
2h 15 phút
Tortitas de batata de Luisiana (sweet potato pancakes)
1h 15 phút
Batido verde con kiwi
10 phút
Bizcocho con glaseado de mantequilla (Kentucky butter cake)
2h
Sobaos
30 phút
Batido de plátano y anacardos
5 phút