Crêpes de salvado de avena

Crêpes de salvado de avena

2.3 16 đánh giá
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 45 phút
4 unidades

Nguyên liệu

  • 40 g de salvado de avena
  • 160 g de queso quark desnatado
  • 80 g de agua
  • 4 claras de huevo
  • 10 - 20 g de aceite de oliva (para la sartén)

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 unidad

Chất đạm 11 g
Calo 699.1 kJ / 167.2 kcal
Chất béo 10.6 g
Chất xơ 0 g
Carbohydrate 7.2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả