Thiết bị & Phụ kiện
Boulettes d'agneau et pain batbout marocains
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 2h 15 phút
4 portions
Nguyên liệu
Les pains batbout
-
320 g d'eau
-
2 c. à soupe de sucre en poudre
-
1 c. à café bombée de levure boulangère sèche, (8 g env.)20 g de levure boulangère fraîche
-
10 g d'huile d'olive et un peu pour huiler
-
250 g de farine de blé
-
80 g de farine de blé complet
-
240 g de semoule de blé dur
-
1 ½ c. à café de sel
Les boulettes d'agneau
-
huile d'olive pour huiler et pour la cuisson des pains
-
4 gousses d'ail
-
5 - 6 brins de menthe fraîche les feuilles seulement, à ajuster en fonction des goûts
-
600 g de viande d'agneau désossée et dénervée, en morceaux
-
2 ½ c. à café de paprika fort en poudre
-
2 c. à café de cumin en poudre
-
1 c. à café de sel
-
½ c. à café de poivre de Cayenne moulu à ajuster en fonction des goûts
-
¼ c. à café de poivre noir moulu
-
6 - 7 brins de persil frais équeutés, à ajuster en fonction des goûts
-
600 g de tomates concassées en conserve
-
200 g d'eau
-
20 g d'huile de tournesol
-
½ c. à café de poivre de Cayenne moulu
-
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
46 g
Calo
4263 kJ /
1018 kcal
Chất béo
41 g
Chất xơ
11 g
Carbohydrate
111 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Escapade au Maroc - Street Food
10 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảFilet mignon au chorizo et gratin dauphinois
1 Std. 5 Min
Brochettes de poulet aux épices
2 Std. 40 Min
Poulet au curry, méli-mélo de légumes et velouté au lait de coco (Découverte)
50 Min
Boulettes de poulet au parmesan
1 Std. 15 Min
Taco Bowl à la dinde
1 Std.
Poulet rôti aux épices et à l'orange, riz basmati et raisins secs
1 Std.
Risotto au safran à la milanaise
1 Std. 30 Min
Poulet au vin jaune à la vapeur
1 Std. 25 Min
Crumble de légumes d'été, filet de bacon et parmesan
50 Min
Boulettes de bœuf à l'italienne
30 Min
Bao burger au porc et aux légumes
3 Std.
La véritable moussaka
2 Std. 30 Min