Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Thermomix® TM5
Tương thích
Lentil, Cauliflower and Kale Salad
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h 5 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
cauliflower cut into florets (approx. 6 florets)10 oz
-
olive oil2 tbsp
-
lacinato kale cut into pieces (2 in.), stems removed (approx. 1 bunch)5 oz
-
garlic cloves3
-
Roma tomatoes halved16 oz
-
balsamic vinegar plus extra to garnish1 tbsp
-
olive oil plus extra to garnish1 oz
-
fresh basil leaves½ oz
-
salt to taste1 tsp
-
water24 oz
-
black lentils4 oz
-
feta cheese drained and crumbled3 oz
-
freshly ground black pepper to taste
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
551.3 mg
Chất đạm
9.4 g
Calo
952.4 kJ /
227.6 kcal
Chất béo
12.9 g
Chất xơ
4.8 g
Chất béo bão hòa
3.5 g
Carbohydrate
21 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Veggie Table
51 Công thức
Hoa Kỳ
Hoa Kỳ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cả
Smashed Avocado Toast with Jammy Eggs
25 phút
Buffalo Chicken Wings
1h 5 phút
Broccoli Salad with Red Peppers and Pine Nuts
10 phút
Shredded Chicken Noodle Salad with Green Miso (Diabetes)
55 phút
Quick Cheese Soufflés
45 phút
Coleslaw
10 phút
Pea, Cherry Tomato and Feta Hummus Wraps
Không có đánh giá
Temaki Sushi
1h
Broccoli and Bacon Bites
1h
Mini Burger Sliders
1h 50 phút
Cajun Shrimp and Grits Waffles
1h 10 phút
Savory Three Cheese Tart
1h 50 phút