Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 400 g coconut cream (see tip)
- 1 tbsp sesame seeds
- 70 g unsalted pistachio nuts
- 150 g tahini paste
- 120 g honey, adjust to taste
- 2 tsp natural vanilla extract
- 150 g Greek yoghurt, strained
- 180 g mixed frozen red berries (e.g. raspberries, strawberries, blueberries)
- 65 g pomegranate seeds, to garnish
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 1222 kJ / 292 kcal
- Chất đạm
- 7.3 g
- Carbohydrate
- 15.3 g
- Chất béo
- 22.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Blueberry frozen yoghurt cheesecake
14h 55 min
Apple fritters
1 Std.
Arroz con leche (Rice Pudding)
3 Std.
Fudge Brownies
50 Min
Little sticky date puddings with salted toffee sauce
50 Min
Lollipops
40 Min
Sun-dried Tomato Pesto Lasagne
1hod. 25min
Lemon Shortbread Cookies
1h 45 min
New York Cheesecake
9h 30min
Sticky toffee puddings
1 Std.
Berry Mousse
4h 50min
Almond biscotti
1h 10min