Couscous mit Lamm und Gemüse

3.8 11 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 1h 20 phút

4 Portionen

Nguyên liệu

Karotten
150 g
Weissrübe
80 g
Zucchetti
200 g
Couscous, mittelfein
300 g
feinkörniges Salz
3 TL
Olivenöl
60 g
Wasser
850 g
Koriander Blättchen abgezupft
4 Zweigchen
frische Petersilie Blättchen abgezupft
4 Zweigchen
Zwiebeln halbiert
120 g
Lammschulter, ohne Knochen in Stücken (4 cm)
500 g
schwarzer Pfeffer, gemahlen
½ TL
Zimt
1 ½ TL
Ingwer, getrocknet, gemahlen
1 TL
Rosinen
100 g
gekochte, weisse Kichererbsen, aus der Dose abgetropft
260 g
Safranpulver
1 Prise

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 Portionen

Chất đạm 42 g

Calo 3527 kJ / 843 kcal

Chất béo 28 g

Carbohydrate 104 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Choche wiä no niä. 203 Công thức
Thụy Sĩ

Reisen nach Marokko 10 Công thức
Thụy Sĩ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Dumplings

45 min

Bao Buns mit BBQ-Schweinefilet

3 godz.

Vollkornbrot mit Aufstrich und Poulet-Fleischbällchen

2 godz.

Poulet-Eintopf mit Senfsauce

40 min

Bündner Gerstensuppe

1 godz. 15 min

Ramen Suppe Tantanmen

45 min

Trutenbrust im Serranomantel mit Tomaten und Kartoffeln

40 min

Tex-Mex Burger

4 godz. 25 min

Knuspriger Reissalat mit Poulet und Sataysauce

1 godz.

Dinkel-Pouletsalat

45 min

Poulet in cremiger Senfsauce

40 min

Schnelles Bohnen-Chorizo Chilli

20 min

Hiển thị tất cả