Thiết bị & Phụ kiện
Zuppa speziata di lenticchie alla marocchina
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 40 phút
4 porzioni
Nguyên liệu
-
150 g di cipolle tagliate a metà
-
40 g di olio extravergine di oliva
-
1 cucchiaino di zenzero, secco, macinato
-
1 cucchiaino di coriandolo, in polvere
-
1 cucchiaino di cumino in polvere
-
1 cucchiaino di paprica dolce
-
¼ di cucchiaino di pepe nero macinato + q.b.
-
½ cucchiaino di cannella
-
½ cucchiaino di curcuma, in polvere
-
¼ di cucchiaino di peperoncino in polvere
-
¼ di cucchiaino di noce moscata in polvere
-
750 g di acqua
-
2 cubetti di dado per brodo vegetale (per 0,5 l ciascuno cubetto), (per 0,5 l l’uno)2 cucchiaini colmi di dado per brodo vegetale
-
100 g di lenticchie, rosse, secche
-
800 g di passata di pomodoro
-
1 pizzico di sale + q.b.
-
2 - 3 rametti di coriandolo fresco solo le foglioline, per guarnire
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porzione
Chất đạm
10 g
Calo
991 kJ /
236 kcal
Chất béo
12 g
Chất xơ
6.4 g
Carbohydrate
22 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Cucina mediterranea
67 Công thức
Thụy Sĩ
Thụy Sĩ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảZuppa di asparagi e aneto
25 phút
Zuppa di carote secondo Moro
1h 45 phút
Vellutata di patate e spinaci con crema reale
45 phút
Zuppa di cipolle alla francese
1h
Zuppa di orzo con frittata e verdure a vapore
40 phút
Zuppa Tom Kha Gai
35 phút
Zuppa di miso con tofu
Không có đánh giá
Kimchi Tofu Suppe
Không có đánh giá
Zuppa Ramen Tantanmen
45 phút
Laksa – zuppa di noodle malese con salmone e gamberi
50 phút
Low Meat Chili di farro
45 phút
Consommé di verdure con gnocchi
Không có đánh giá