Thiết bị & Phụ kiện
Buckwheat Pancakes
chuẩn bị 35 phút
Toàn bộ 40 phút
8 pieces
Nguyên liệu
-
buckwheat grain7 oz
-
1 oz coconut oilcoconut butter1 oz
-
almond milk8 ½ oz
-
banana in pieces (approx. 2 md. bananas)6 oz
-
large eggs2
-
½ oz agave syrupsugar (không bắt buộc)½ oz
-
baking powder1 tbsp
-
vanilla extract1 tsp
-
salt¼ tsp
-
coconut oil to cook pancakes2 tbsp
-
fruit to serve
-
yogurt to serve
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 piece
Chất đạm
6 g
Calo
1000 kJ /
239 kcal
Chất béo
14 g
Chất xơ
4 g
Carbohydrate
27 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Simple Ideas
179 Công thức
Hoa Kỳ
Hoa Kỳ
Veggie Table
51 Công thức
Hoa Kỳ
Hoa Kỳ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảThree Egg French Omelet
30 phút
Biscuits and Gravy
40 phút
Hash Brown Cups
1h
Crispy Donuts
2h 30 phút
Brownie Waffles with Chocolate Sauce
45 phút
French Omelet for Two
30 phút
Baked Spinach and Eggs
35 phút
Boosted Iced Matcha Latte
5 phút
Protein Boosted Pancakes
40 phút
Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon
Không có đánh giá
Gluten Free Pancakes and Waffles
45 phút
Smashed Avocado Toast with Jammy Eggs
25 phút