Thiết bị & Phụ kiện
Buckwheat Pancakes
chuẩn bị 35 phút
Toàn bộ 40 phút
8 pieces
Nguyên liệu
-
buckwheat grain7 oz
-
1 oz coconut oilcoconut butter1 oz
-
almond milk8 ½ oz
-
banana in pieces (approx. 2 md. bananas)6 oz
-
large eggs2
-
½ oz agave syrupsugar (không bắt buộc)½ oz
-
baking powder1 tbsp
-
vanilla extract1 tsp
-
salt¼ tsp
-
coconut oil to cook pancakes2 tbsp
-
fruit to serve
-
yogurt to serve
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 piece
Chất đạm
6 g
Calo
1000 kJ /
239 kcal
Chất béo
14 g
Chất xơ
4 g
Carbohydrate
27 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Simple Ideas
179 Công thức
Hoa Kỳ
Hoa Kỳ
Veggie Table
51 Công thức
Hoa Kỳ
Hoa Kỳ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảClassic Pancakes
50 phút
Cold and Flu Tea Bombs
6h 25 phút
Breakfast Scones
30 phút
Maple Eggs Benedict with Smoked Salmon
40 phút
Pancakes and Waffles
40 phút
French Toast
40 phút
Steamed Eggs in Tomato Sauce (Shakshuka)
45 phút
Strawberry Cinnamon Rolls
4h 15 phút
Acai Smoothie Bowl
15 phút
Cajun Shrimp and Grits Waffles
1h 10 phút
Matcha Blueberry Morning Smoothie
5 phút
Superfood Breakfast Muffins
1h