Sformato di lenticchie

Sformato di lenticchie

3.9 10 đánh giá

chuẩn bị 25 phút

Toàn bộ 1h 55 phút

15 fette

Nguyên liệu

170 g di riso, integrale
30 g di seme di lino
1500 g di acqua
300 g di lenticchie, rosse, secche, a metà
margarina vegana , per ungere lo stampo
300 g di carote tagliate a pezzi
150 g di peperone rosso tagliato a pezzi
100 g di cipolla tagliata a metà
30 g di olio di oliva
1 cucchiaino di sale
½ cucchiaino di pepe macinato
1 cucchiaino di paprica dolce
1 cucchiaino di curry in polvere
50 g di senape
40 g di ketchup

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 fetta

Chất đạm 7 g

Calo 644 kJ / 154 kcal

Chất béo 4 g

Chất xơ 4.4 g

Carbohydrate 22 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Ricette vegane 10 Công thức
Thụy Sĩ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Purè di patate con piselli

50 phút

Lasagne ratatouille con pesto di pomodori

Không có đánh giá

Kimchi Tofu Suppe

Không có đánh giá

Gnocchi veloci al pomodoro e basilico

25 phút

Noodles Mie con verdure in salsa di cocco e arachidi

40 phút

Consommé di verdure con gnocchi

Không có đánh giá

Stick croccanti

1h 30 phút

La magia dei sandwich

1h 30 phút

Frittelle di verdure multicolori

20 phút

Padella di verdure alla mediterranea

Không có đánh giá

Panini al vapore (bao-buns) con il Nester

1h

Insalata di lenticchie e melanzane

40 phút

Hiển thị tất cả