Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Hamburger di broccoli con salsa di rapanello

Hamburger di broccoli con salsa di rapanello
4.6 5 đánh giá
chuẩn bị 35 phút
Toàn bộ 1h
4 porzioni
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

Salsa al rapanello
  • 160 g di rapanelli rossi puliti
  • 1 cipolla rossa (circa 60 g), tagliata a metà
  • 10 g di senape (circa 1 cucchiaino)
  • 25 g di aceto di vino bianco
  • 35 g di olio di oliva
  • ½ cucchiaino di sale
  • 2 pizzichi di pepe nero macinato fresco
  • 15 g di capperi sott'aceto sgocciolati
hamburger di broccoli
  • 460 g di acqua
  • 500 g di broccoli solo le cime
  • 70 g di mandorle crude intere
  • 30 g di farina di soia integrale, in sostituzione delle uova
  • 20 g di pangrattato vegano
  • 30 g di fiocchi di avena
  • 1 cucchiaino di sale
  • ¼ di cucchiaino di pepe nero macinato fresco
  • olio vegetale per friggere

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Chất đạm 14 g
Calo 1565 kJ / 374 kcal
Chất béo 27 g
Chất xơ 9.2 g
Carbohydrate 15 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Ricette vegane 10 Công thức
Thụy Sĩ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Lasagne alle lenticchie

4.8(10)

1h 15 phút

Crostata di formaggio Gruviera

4.7(3)

50 phút

Sformato di verdure

4.3(9)

1h 35 phút

Chana masala

4.4(10)

45 phút

Pasta con pomodori e feta

5.0(1)

50 phút

Kimchi Tofu Suppe

Không có đánh giá

Gnocchi veloci al pomodoro e basilico

2.0(1)

25 phút

Noodles Mie con verdure in salsa di cocco e arachidi

3.5(2)

40 phút

Consommé di verdure con gnocchi

Không có đánh giá

Frittelle di verdure multicolori

3.9(12)

20 phút

Rösti dell’Argovia con crema di formaggio alla carota

Không có đánh giá

Rösti vallese con composta di pere

5.0(1)

45 phút

 Hiển thị tất cả