Thiết bị & Phụ kiện
Aziatische groentesoep met tofu
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 1h 30 phút
6 porties
Nguyên liệu
-
15 g verse peterseliebladerenverse korianderbladeren15 g
-
sojasaus5 el
-
lichte sesamolie30 g
-
tofu uitgelekt, in stukken (2 cm)100 g
-
wortelen in stukken150 g
-
daikon (Japanse radijs) in stukken100 g
-
teentjes knoflook2
-
verse gember gepeld, in dunne schijfjes30 g
-
water1000 g
-
2 groentebouillonblokjes (elk voor 0,5 l), veganistisch (zie tip)groentebouillonpasta, huisgemaakt veganistisch (zie tip)2 el
-
lente-uitjes in diagonale ringen gesneden100 g
-
peultjes doormidden gesneden100 g
-
100 g rijstnoedels, in stukkendunne tarwe noodle in stukken100 g
-
azijn2 - 3 el
-
agavesiroop1 - 2 el
-
fijn zout1 snuifje
-
vers gemalen zwarte peper1 snuifje
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 portie
Chất đạm
8 g
Calo
800 kJ /
191 kcal
Chất béo
7 g
Chất xơ
3.9 g
Carbohydrate
25 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Go vegan!
10 Công thức
Benelux
Benelux
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảKabeljauwsoep met Spinazie
40 phút
Butternutsoep met Curry en Mango
30 phút
Vegan Oesterzwam Soep
40 phút
Ravioli Soep met Rundsvlees
Không có đánh giá
Salmorejo
Không có đánh giá
Veelzijdige gladde soep
45 phút
Veelzijdige gladde soep
45 phút
Bouillabaisse
Không có đánh giá
Pittige udon noedles met tempé (Matthew Kenney)
Không có đánh giá
Gezonde Miso kipnoedelsoep (Louise Keats)
30 phút
Tunesische Chorba
45 phút
Matzeballen
Không có đánh giá