Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 20 g de parmesan, en morceaux (2-3 cm)
- 2 oeufs
- 1 pincée de sel fin
- 2 carottes, pelées
- 500 g d'eau
- 100 g de jeunes pousses d'épinards fraîches, lavées et séchées
- 4 tranches de jambon cuit
- 20 feuilles de romarin fraîches
- 10 haricots rouges en boîte
- Dinh dưỡng
- trên 1 morceau/part
- Calo
- 243 kJ / 58 kcal
- Chất đạm
- 5 g
- Carbohydrate
- 2.5 g
- Chất béo
- 3.2 g
- Chất xơ
- 1 g
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Lasagne verdi
1h 15min
Gratin de courgettes
1ωρ. 10 λεπτ.
Spaghetti tomates et lardons
35min
Pain perdu
30 λεπτ.
Tarte flambée au lard
40 Min
Gratin de crevettes aux baies roses
30 λεπτ.
Frittata
35min
Purée de pommes de terre-poireaux, sauce aux quenelles
55 min
Curry panang
45min
Pizzoccheri à la mode du Val Poschiavo
1ωρ. 30 λεπτ.
Rösti bernois
40 Min
Soupe vegan crémeuse au brocoli et au fromage
1h 15min