Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 3 large eggs
- 1 tsp sugar
- 3 oz unsalted butter, room temperature
- 10 oz whole milk
- 8 oz all-purpose flour
- 1 tsp baking powder
- 1 tsp fine sea salt
- 1 tsp natural vanilla extract
- Dinh dưỡng
- trên 1 piece
- Calo
- 2019.5 kJ / 482.7 kcal
- Chất đạm
- 14.7 g
- Carbohydrate
- 48.5 g
- Chất béo
- 25 g
- Chất béo bão hòa
- 14 g
- Chất xơ
- 1.5 g
- Natri
- 778.6 mg
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảProtein Boosted Oatmeal
15min
Acai Smoothie Bowl
15min
Steel Cut Oats
35 Min
Protein Powered Oatmeal Smoothie
5 Min
Strawberry Cinnamon Rolls
4 Std. 15 Min
Boosted Breakfast Muffins
1 godz.
Gut Immunity Shot
5 Min
Kale (Stem) Juice
5 Min
Protein Boosted Pancakes
40min
Smashed Avocado Toast with Jammy Eggs
25 Min
Boiled Eggs
20min
Maple Oatmeal with Apples and Blueberries
20min