
Thiết bị & Phụ kiện
Pea and ginger soup, lemon salmon with broccoli
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 50 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
olive oil80 g
-
soy sauce50 g
-
brown sugar½ tsp
-
lemon zest and juice1
-
skinless salmon fillets (150-180 g each)4
-
eschalots cut into pieces100 g
-
garlic clove1
-
leek white part only, cut into pieces100 g
-
fresh ginger (không bắt buộc) peeled20 - 30 g
-
celery stalks cut into pieces100 g
-
frozen green peas350 g
-
water450 g
-
salt2 tsp
-
broccoli400 g
-
ground black pepper2 pinches
-
pouring (whipping) cream to taste50 - 100 g
Dinh dưỡng trên 1 portion
Calo
664 kcal /
2782 kJ
Chất đạm
46 g
Chất béo
43 g
Carbohydrate
19 g
Chất xơ
9.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong

Fabulous Flavour on Every Level
72 Công thức
Úc và New Zealand
Úc và New Zealand