Thiết bị & Phụ kiện
Pea and ginger soup, lemon salmon with broccoli
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 50 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
olive oil80 g
-
soy sauce50 g
-
brown sugar½ tsp
-
lemon zest and juice1
-
skinless salmon fillets (150-180 g each)4
-
eschalots cut into pieces100 g
-
garlic clove1
-
leek white part only, cut into pieces100 g
-
fresh ginger (không bắt buộc) peeled20 - 30 g
-
celery stalks cut into pieces100 g
-
frozen green peas350 g
-
water450 g
-
salt2 tsp
-
broccoli400 g
-
ground black pepper2 pinches
-
pouring (whipping) cream to taste50 - 100 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
46 g
Calo
2782 kJ /
664 kcal
Chất béo
43 g
Chất xơ
9.4 g
Carbohydrate
19 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Fabulous Flavour on Every Level
72 Công thức
Úc và New Zealand
Úc và New Zealand
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảMarinated chicken with salsa
40 Min
Pasta with tomato, bacon and mushroom
35 Min
Beef stew with gnocchi
3 Std. 15 Min
Breakfast burritos
45 Min
Beef, ale and dumpling stew
2 Std. 55 Min
Ossobuco Milanese
3 Std. 25 Min
Lemon pepper chicken with zoodles (Thermomix® Spiralizer, TM5)
30 Min
Vegetarian zoodle Fideuá (Thermomix® Spiralizer, TM5)
Keine Bewertungen
Vegetarian zoodle Fideuá (Thermomix® Spiralizer, using modes)
Keine Bewertungen
Lemon pepper chicken with zoodles (Thermomix® Spiralizer, using modes)
30 Min
Lamb biryani with vegetable curry
1 Std. 30 Min
The Ultimate Guinness Pot Roast
3 Std. 25 Min