Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 2 berenjenas
- 3 dientes de ajo, pelados
- 3 cdas de aceite de oliva extra virgen
- 70 g de tahini
- 5 g de jugo de limón verde, recién exprimido
- ¼ cdita de comino en polvo (không bắt buộc)
- 1 cdita de sal fina
- 1 cdita de perejil fresco, finamente picado
- ⅛ cdita de paprika
- pan pita, para acompañasr (ver receta)
- Dinh dưỡng
- trên 4 porciones
- Calo
- 5508 kJ / 1312 kcal
- Chất đạm
- 32 g
- Carbohydrate
- 108 g
- Chất béo
- 88 g
- Chất xơ
- 28 g
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Barras de proteína
50 min
Pancakes de queso cottage con salsa de frutos rojos y plátano
30 min
Gyozas japonesas
50 min
Berenjenas de Almagro encurtidas (Castilla La Mancha)
96h 20min
Enjambres picositos
1 godz.
Tacos al pastor chilangos
40 min
Barritas de media mañana
3h
Barritas de avena y moras
30 min
Pastes hidalguenses
1 Std. 50 Min
Gordita de chicharrón
30 min
Champagne con gelatina
4h 30min
Bolas de frutas secas con chocolate y palomitas
40 min