Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Spezzatino di seitan con patate e carote

Spezzatino di seitan con patate e carote
4.5 75 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h 20 phút
4 porzioni
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 40 g di cipolla rossa
  • 30 g olio extravergine di oliva
  • 400 g di passata di pomodoro
  • 50 g di acqua
  • ½ cucchiaino di sale + q.b.
  • 1 cucchiaino di dado per brodo vegetale fatto in casa
  • 400 g di seitan al naturale, a cubetti (3 cm)
  • 50 g di olive nere denocciolate (không bắt buộc)
  • 200 g di carote a rondelle (1 cm)
  • 200 g di patate a dadini (2 cm)

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Chất đạm 27.9 g
Calo 1309 kJ / 313 kcal
Chất béo 13.6 g
Chất xơ 5.4 g
Carbohydrate 21.1 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Secondi di seitan 10 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Arancini di riso vegetariani

4.8(27)

2 Std. 5 Min

Roselline prosciutto e formaggio (senza glutine)

4.7(3)

1 Std.

Tortilla hack alla curcuma

4.7(19)

1 Std. 30 Min

Frullato delizioso

4.7(12)

10 Min

Insalata con quinoa, pollo e avocado

4.4(118)

45 Min

Pane ai semi, con avocado e uova in camicia

4.7(7)

3 Std.

Bocconcini di seitan con salsa di mele

4.1(27)

35 Min

Burger di tacchino e insalata di patate

4.3(12)

55 Min

Pomodori ripieni con formaggio di capra

4.4(5)

55 Min

Riso Thai alla curcuma con ananas e maiale

3.9(39)

50 Min

Insalata di riso alle erbe, fave e calamari

Keine Bewertungen

Omini di pomodori

3.6(5)

1 Std.

 Hiển thị tất cả