Thiết bị & Phụ kiện
Cauliflower and Broccoli Gratin
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 50 phút
6 portions
Nguyên liệu
Breadcrumbs
-
garlic clove1
-
100 g gluten-free bread, torn in pieces (approx. 100 g)bread torn in pieces (approx. 100 g)2 slices
-
fresh parsley (approx. 1 small handful)10 g
-
vegetarian hard cheese, cut in pieces (3 cm)Parmesan cheese cut in pieces (3 cm)50 g
Béchamel Sauce
-
40 g olive oil, cut in piecesbutter cut in pieces40 g
-
plain flour40 g
-
salt1 pinch
-
ground nutmeg½ tsp
-
milk500 g
Vegetables
-
water for steaming500 g
-
cauliflower florets cut in pieces (2-3 cm)150 - 300 g
-
broccoli florets cut in pieces (2-3 cm)150 - 300 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
12.7 g
Calo
1027 kJ /
245 kcal
Chất béo
14.7 g
Carbohydrate
15.7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
The Basic Cookbook 2018
174 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland
Vương quốc Anh và Ireland
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảDauphinoise Potatoes
50 Min
Jersey Royal Potato Salad
40 Min
Honey Glazed Carrots
30 Min
Potato and vegetable purée
45 Min
Creamy Mushrooms
35 Min
Steamed Broccoli Mash
35 Min
Bacon Cheese Fries with Ranch Sauce
30 Min
Gaji Namul (Steamed Aubergine Side Dish)
45 Min
Carrot and Roasted Red Pepper Purée
25 Min
Dairy-free Dauphinoise Potatoes
1 Std. 10 Min
Biltong, Mushroom and Feta Paptert
1 Std. 15 Min
Bacon and Spring Onion Potato Salad
1 Std. 5 Min