Thiết bị & Phụ kiện
Cauliflower and Broccoli Gratin
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 50 phút
6 portions
Nguyên liệu
Breadcrumbs
-
garlic clove1
-
100 g gluten-free bread, torn in pieces (approx. 100 g)bread torn in pieces (approx. 100 g)2 slices
-
fresh parsley (approx. 1 small handful)10 g
-
vegetarian hard cheese, cut in pieces (3 cm)Parmesan cheese cut in pieces (3 cm)50 g
Béchamel Sauce
-
40 g olive oil, cut in piecesbutter cut in pieces40 g
-
plain flour40 g
-
salt1 pinch
-
ground nutmeg½ tsp
-
milk500 g
Vegetables
-
water for steaming500 g
-
cauliflower florets cut in pieces (2-3 cm)150 - 300 g
-
broccoli florets cut in pieces (2-3 cm)150 - 300 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
12.7 g
Calo
1027 kJ /
245 kcal
Chất béo
14.7 g
Carbohydrate
15.7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
The Basic Cookbook 2018
174 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland
Vương quốc Anh và Ireland
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảJersey Royal Potato Salad
40 phút
Crispy Smashed Jersey Royals with Salsa Verde
1h 15 phút
Yam Pottage (Asaro)
35 phút
Kimchi
51h
Coriander Chutney
5 phút
Spinach with Chickpeas (Espinacas con Garbanzos)
30 phút
Dauphinoise Potatoes
50 phút
Kashmiri Rice
30 phút
Rice Salad with Vegetables
45 phút
Curried Couscous, Carrot and Chickpea Salad
10 phút
Pease Pudding
13h 10 phút
Carrot and Swede Mash
20 phút