Thiết bị & Phụ kiện
Auberginen in Bohnensauce (酱茄子)
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 20 phút
4 Portionen
Nguyên liệu
-
Knoblauchzehen3
-
neutrales Öl30 g
-
dunkle Sojasauce (siehe Tipp)10 g
-
Sojabohnenpaste (siehe Tipp)30 g
-
Tomate geviertelt (ca. 80 g)1
-
Auberginen in Streifen (siehe Tipp)500 g
-
Porree hellgrüner Teil, in Streifen (siehe Tipp)50 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Chất đạm
2 g
Calo
551 kJ /
132 kcal
Chất béo
8 g
Chất xơ
4 g
Carbohydrate
11 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Grüße aus dem Land des Lächelns
68 Công thức
Đức
Đức
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảVeganer Bohnen-Eintopf
13 godz. 30 min
Vegane Kürbis-Bolognese mit Nudeln
50 min
Bulgur-Auflauf
1 godz. 20 min
Kartoffelsalat mit Kichererbsen und Spinat
1 godz.
Veganes Seitan-Geschnetzeltes mit Spätzle
8 godz.
Reis-Bowl mit gekochten Eiern
45 min
Curry-Gemüse-Maultaschen-Suppe
30 min
Kartoffel-Gemüse-Salat
1 godz.
Überbackene Pfannkuchenrollen
1 godz. 15 min
Rote-Bete-Burger
3 godz. 25 min
Kartoffel-Mandel-Taler mit Bohnen und Tomatensauce
50 min
Tagliatelle mit Bohnenpesto
35 min