Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Rotolini di zucchine e salmone

Rotolini di zucchine e salmone
4.7 147 đánh giá
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 50 phút
6 porzioni
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 20 g olio extravergine di oliva + q.b. ungere
  • 2 zucchine a fette sottili (0.5 cm) in lunghezza
  • 1 mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate e asciugate
  • 1 spicchio di aglio
  • 1 zucchina a dadini (1 cm)
  • 70 g di pangrattato
  • 20 g di Parmigiano Reggiano grattugiato
  • 1 cucchiaino di sale
  • 1 pizzico di peperoncino secco
  • 150 g di salmone affumicato a fette

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Chất đạm 9.9 g
Calo 523 kJ / 125 kcal
Chất béo 5.7 g
Chất xơ 0.6 g
Carbohydrate 9.7 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Colore in tavola 30 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Insalata di patate, ceci e spinaci

4.7(86)

1h

Bignè al radicchio con glassa al taleggio

4.2(24)

1h 20 phút

Melanzane ripiene di cous cous alle erbe con ceci e pomodorini

4.1(7)

1h 10 phút

Piccole parmigiane filanti al vapore

4.5(99)

2h 35 phút

Insalata di riso frutta, verdure e pesce

4.7(10)

40 phút

Focacce ai semi con salsa alle erbe e noci

4.8(15)

2h 40 phút

Insalata di salmone, quinoa, feta e verdure miste

4.2(41)

1h

Patatas bravas in tempura

4.7(11)

1h 20 phút

Blinis integrali con Gorgonzola

4.5(12)

1h

Insalata di patate e verdure con pollo

4.0(63)

1h 15 phút

Buffalo Chicken Spring Rolls

4.5(2)

1h 30 phút

Sformatini low carb di ricotta alla curcuma e salmone

4.4(48)

35 phút

 Hiển thị tất cả