Thiết bị & Phụ kiện
Saiblingsfilets in Erdäpfelkruste mit Frühlingskräutersauce
chuẩn bị 50 phút
Toàn bộ 50 phút
6 Portionen
Nguyên liệu
-
900 g Forellenfilets, mit Haut, (6 Stück), frisch oder aufgetautSaiblingsfilets, mit Haut (6 Stück), frisch oder aufgetaut900 g
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Salz etwas mehr für die Fischfilets1 TL
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Weizenmehl, universal etwas mehr zum Bemehlen20 g
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Erdäpfel, mehlig geviertelt600 g
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Speisestärke20 g
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Knoblauchzehe halbiert1
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Zitronensalzpaste, selbst gemacht (siehe Tipp)1 TL
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weißer Pfeffer, gemahlen3 Prisen
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Ei verquirlt1
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gemischte, frische Kräuter (z. B. Petersilie, Kerbel, Dille), Blättchen abgezupft40 g
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Butter15 g
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Wasser200 g
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½ Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 TL
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Butterschmalz2 EL
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Schlagobers100 g
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frischer Schnittlauch in Röllchen zum Dekorieren½ Bund
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Natri
489 mg
Chất đạm
26 g
Calo
1540 kJ /
368 kcal
Chất béo
18 g
Chất xơ
4.9 g
Chất béo bão hòa
10 g
Carbohydrate
28 g
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