Thiết bị & Phụ kiện
Sekaná plněná špenátem a sýrem
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 1h 15 phút
4 porce
Nguyên liệu
-
20 gramů extra panenského olivového oleje plus extra pro vymazání
-
50 gramů sýru parmazánu na kousky
-
50 gramů cibule napůl
-
1 ½ - 2 stroužky česneku dle chuti
-
4 snítky čerstvé petržele pouze listy
-
40 gramů strouhanky
-
400 gramů hovězího masa, mletého
-
2 vejce
-
½ čajové lžičky černého pepře, čerstvě umletého
-
2 čajové lžičky soli, jemné
-
50 gramů sýru cheddaru, na plátky (2-3 mm)50 gramů sýru Gruyére na plátky (2-3 mm)
-
25 gramů baby špenátu
-
450 gramů žlutých paprik na kousky (3-4 cm)
-
4 - 5 lístků bazalky
-
400 gramů rajčat, na kousky (2-3 cm)400 gramů sekaných rajčat, sterilovaných
-
200 gramů vody
-
1 špetka cukru (không bắt buộc)
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 porce
Chất đạm
35 g
Calo
2128 kJ /
508 kcal
Chất béo
31 g
Chất xơ
6.1 g
Carbohydrate
18 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảVepřová panenka s omáčkou z červeného vína
45 phút
Mexické krůtí chilli
40 phút
Polévka z bílých fazolí s bramborami a chorizem
35 phút
Krůtí nudličky s kedlubnou, bramborami a kerblíkovou omáčkou
50 phút
Kuřecí roládky plněné sýrem a houbami
1h 10 phút
Fusilli s kuřecími kousky, houbovou omáčkou a fazolkami
45 phút
Chilli con Carne s čokoládou
50 phút
Kuřecí supreme s medem, limetkou a mangovým chutney
1h 15 phút
Bramborovo-zvěřinový guláš
1h 25 phút
Hovězí na červeném víně s anglickou slaninou
2h 20 phút
Celé kuřátko na pomerančích
1h 25 phút
Kuřecí kapsy s bramborami a zeleninou
54 phút