Kuřecí supreme s medem, limetkou a mangovým chutney

Kuřecí supreme s medem, limetkou a mangovým chutney

3.9 9 đánh giá
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 1h 15 phút
4 porce

Nguyên liệu

Marinované kuřecí maso
  • 30 gramů medu
  • ½ čajové lžičky pepře, černého, mletého
  • ½ čajové lžičky soli, jemné
  • ½ - 1 čajová lžička červené papriky, sladké
  • 1 stroužek česneku
  • 1 limetka nejlépe bio, kůra (na kousky velké 1 cm) a šťáva
  • 4 kuřecí čtvrtky, bez kůže (cca 800 gramů, viz tip)
    4 kuřecí prsa, bez kůže, (cca 700 gramů)
Mangové chutney a kuřecí supreme
  • 10 - 15 gramů koriandru, čerstvého
  • 3 - 6 limetek nejlépe bio, kůra (na kousky velké 1 cm) a šťáva
  • 2 stroužky česneku
  • 100 gramů cibule napůl
  • 75 gramů paprik červených, na kousky
  • 1 - 2 jalapeño chilli papriky bez semínek
    1 - 2 rovné čajové lžičky chilli, drceného, sušeného
  • 500 gramů manga zralého, pouze dužiny, na malé kousky (1-2 cm)
  • 2 čajové lžičky soli, jemné
  • 100 gramů cukru krupice
  • 250 gramů vody

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 porce

Chất đạm 43 g
Calo 1346 kJ / 321 kcal
Chất béo 1 g
Chất xơ 2.1 g
Carbohydrate 31 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả