Thiết bị & Phụ kiện
Velouté de légumes, œufs en cocotte aux épinards
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 1h
8 portions
Nguyên liệu
-
400 g de carottes coupées en morceaux
-
300 g de poireaux coupés en tronçons
-
200 g de navets coupés en morceaux
-
100 g de pomme de terre coupée en morceaux (2 cm)
-
800 g d'eau
-
2 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
2 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
40 g de beurre coupé en morceaux
-
200 g d'épinards frais200 g de pousses d'épinards frais
-
100 g de tomate coupée en dés
-
8 œufs froids (voir "Conseil(s)")
-
sel à ajuster en fonction des goûts
-
400 g de pain toasté et coupé en mouillettes
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
13 g
Calo
1169 kJ /
279 kcal
Chất béo
9 g
Chất xơ
5.6 g
Carbohydrate
34 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPoisson à la mode du Yucatán cuit dans des feuilles de bananier avec du riz au maïs
1 godz.
Newcomer
1 godz. 30 min
Ailes de poulet sauce au cidre et légumes vapeur
45 min
Poulet au citron et riz
45 min
Saumon au quinoa et pamplemousse
50 min
Tonnato de dinde avec salade de pommes de terre tiède
1 godz. 30 min
Batch-Cooking : Salade tiède de légumes. Spaghetti aux tomates et aux champignons. Poulet, riz et sauce aux poivrons
1 godz.
Soupe de pommes de terre au safran, au chorizo et aux noix de Saint-Jacques
30 min
Spaghettis à la sauce au potiron et aux noisettes
30 min
Soupe à l'oignon et au chorizo
30 min
Aiguillettes de dinde au blé et sauce crémeuse à l'orange
30 min
Tomates farcies façon chakchouka et œufs pochés
30 min