Seeded tahini crackers

Seeded tahini crackers

3.6 34 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 1h 10 phút

12 portions

Nguyên liệu

poppy seeds
25 g
chia seeds
45 g
psyllium husks
2 tbsp
sunflower seeds
75 g
pepitas
75 g
wholegrain mustard
60 g
tahini
55 g
golden linseeds (flaxseeds)
45 g
salt
½ tsp
egg
1
gluten free flour for dusting

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 179 mg

Chất đạm 7.2 g

Calo 693.7 kJ / 165.2 kcal

Chất béo 13.3 g

Chất xơ 5.8 g

Chất béo bão hòa 1.7 g

Carbohydrate 2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Eat Well 102 Công thức
Úc và New Zealand

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Caramelised leek and feta tart

2 godz. 25 min

Baked Cabbage Pierogis

2 godz. 30 min

Pastela moruna

Brak ocen

Baked salmon sushi cups

30 min

Gluten free pizza dough

2 godz.

Mini bacon and vegetable frittatas

35 min

Crispy flatbread with halloumi & ribbon veggies (Thermomix® Spiralizer, TM5)

1 godz. 30 min

Bacon, cheese and tomato chutney muffin

45 min

Fancy smoked salmon and dill cream muffin

45 min

Crispy flatbread with halloumi & ribbon veggies (Thermomix® Spiralizer, using modes)

1 godz. 30 min

Rye Kaiser rolls

26 godz. 30 min

Fugazza sliced onion pizza

2 godz.

Hiển thị tất cả