Gefüllte Tomaten

Gefüllte Tomaten

3.4 9 đánh giá

chuẩn bị 20 phút

Toàn bộ 45 phút

4 Portionen

Nguyên liệu

Fenchelsamen
1 EL
Brotbrösel
40 g
Thymian abgezupft
5 Stängel
Pfeffer
1 ½ TL
Mett
400 g
Tomaten (à ca.100 g)
8
Zwiebeln halbiert
120 g
Knoblauchzehen
2
Olivenöl
30 g
Aubergine in Stücken (2 cm)
250 g
Staudensellerie in Stücken (1 cm)
100 g
Möhren in Stücken (1 cm)
120 g
passierte Tomaten
400 g
Wasser
100 g
Salz
1 TL
Zucker
1 Prise
Nelken
2
Lorbeerblätter, getrocknet
2
Chiliflocken
1 TL
Basilikum abgezupft
2 Stängel

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Chất đạm 24 g

Calo 2000 kJ / 478 kcal

Chất béo 31 g

Carbohydrate 21 g

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