Cauliflower "Couscous" Salad

Cauliflower "Couscous" Salad

4.3 39 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 10 phút

8 portions

Nguyên liệu

pitted dates
12
spring onions
1 bunch
yellow pepper cut in pieces
200 g
red pepper cut in pieces
200 g
red onions quartered
80 g
fresh mint leaves only
7 sprigs
cauliflower florets
800 g
olive oil
60 g
white wine vinegar
50 g
grated lemon zest
1 tsp
ground cinnamon
¼ tsp
dried chilli flakes
½ tsp
fine sea salt
1 tsp

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 273 mg

Chất đạm 3.8 g

Calo 921.4 kJ / 220.2 kcal

Chất béo 8.1 g

Chất xơ 6.5 g

Chất béo bão hòa 1.2 g

Carbohydrate 38 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

ALTERNATIVE SIDES 11 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Carrot and Swede Mash

20 phút

Naan Bread with Onion and Cumin

1h 30 phút

Broccoli and Cauliflower Salad (Surówka brokułowo-kalafiorowa)

5 phút

Root Vegetable Gratin

1h

Peshwari Naans

2h

Kimchi

51h

Honey Glazed Carrots

30 phút

Brinjal Pickle (Aubergine Pickle)

30 phút

Minted Mushy Peas with Crème Fraîche

20 phút

Spinach with Chickpeas (Espinacas con Garbanzos)

30 phút

Cauliflower and Broccoli Gratin

50 phút

Vegetable Spring Rolls

2h 10 phút

Hiển thị tất cả