Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Thermomix® TM5
Tương thích
Mediterrane Fischstrudel
chuẩn bị 50 phút
Toàn bộ 1h 25 phút
4 Portionen
Nguyên liệu
-
Ei (E)1
-
Sonnenblumenöl (E), etwas mehr zum Bestreichen10 g
-
Essig (H)10 g
-
Wasser (W)50 g
-
Salz (W)1 TL
-
Kurkuma, gemahlen (F)1 Prise
-
Dinkelvollkornmehl (H), etwas mehr zum Bemehlen250 g
-
grüner Paprika (E), in Stücken1
-
frische Champignons (E)200 g
-
Zwiebeln (M), halbiert80 g
-
Knoblauchzehen (M), halbiert3
-
frischer Ingwer (M), geschält5 g
-
reife Paradeiser (H), in Stücken100 g
-
Tomatenmark (F)70 g
-
Pfeffer, frisch gemahlen (M)¼ TL
-
Mozzarella (E)150 g
-
Basilikum, frisch (F)½ Bund
-
weiße Fischfilets, ohne Haut (z.B. Saibling, Forelle), (W), ca. 200 g2
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Chất đạm
30 g
Calo
1912 kJ /
456 kcal
Chất béo
16 g
Chất xơ
10 g
Carbohydrate
46 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
5 Elemente Küche
10 Công thức
Áo
Áo
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cả
Knuspriger Parmesanlachs mit Gemüse und Zitronensauce
1h
Scallops & Pea Puree
20 phút
Gebackenes Thunfisch-Tatar mit Kokos-Teriyaki-Sauce
30 phút
Thunfisch mit Kartoffelragout
50 phút
Fischsuppe mit Gemüse
40 phút
Garnelencurry
40 phút
Fischlaibchen mit Ofengemüse
30 phút
Fischcurry
45 phút
Reis mit Lachs und Pilzen
1h 5 phút
Lachs mit Mandelkruste und Spargel-Tagliatelle
35 phút
Lachs mit Brokkoli und Honig-Knoblauch-Sauce
40 phút
All-in-One Tomaten-Knoblauch Pasta mit Muscheln
35 phút