Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
La garniture
- 100 g d'emmental, coupé en morceaux
- 400 g de poireaux, coupés en rondelles
- 100 g de champignons de Paris frais, émincés
- 15 g d'huile d'olive
- 1 c. à soupe de fenugrec en poudre (voir "Conseil(s)")
- ½ c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 4 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 500 g d'eau
- 600 - 700 g de filets de poisson blanc
La béchamel
- 40 g de beurre demi-sel
- 60 g de farine de blé
- 500 g de lait
- 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de noix de muscade fraîchement râpée
Le montage
- 9 - 10 feuilles de lasagne précuites
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 1340 kJ / 320 kcal
- Chất đạm
- 15.8 g
- Carbohydrate
- 29.8 g
- Chất béo
- 15.3 g
- Chất xơ
- 3.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Crozotto à la butternut, poireau et beaufort
30 Min
Risotto sain à la tomate et au parmesan
30 Min
Risotto artichauts, tomates séchées et parmesan
30 Min
Ravioles au bœuf effiloché, bouillon au pot-au-feu truffé
3h 55 phút
Risotto au bacon et aux champignons de Paris
40min
Riz cantonais "Frenchy"
40min
Spaghettoni à la carbonara
20 min
Risotto au saumon
45 min
Mac and cheese
35min
Riz cantonais
45 min
Risotto à l'espagnole
30 Min
Gratin de coquillettes, lardons et petits pois
50 Min