Lasagnes de poisson aux champignons

Lasagnes de poisson aux champignons

4.4 102 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h 30 phút
6 portions

Nguyên liệu

La garniture
  • d'emmental coupé en morceaux
    100 g
  • de poireaux coupés en rondelles
    400 g
  • de champignons de Paris frais émincés
    100 g
  • d'huile d'olive
    15 g
  • de fenugrec en poudre (voir "Conseil(s)")
    1 c. à soupe
  • de sel à ajuster en fonction des goûts
    ½ c. à café
  • de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
    4 pincées
  • d'eau
    500 g
  • de filets de poisson blanc
    600 - 700 g
La béchamel
  • de beurre demi-sel
    40 g
  • de farine de blé
    60 g
  • de lait
    500 g
  • de sel à ajuster en fonction des goûts
    2 pincées
  • de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
    2 pincées
  • de noix de muscade fraîchement râpée
    2 pincées
Le montage
  • de lasagne précuites
    9 - 10 feuilles

Dinh dưỡng trên 1 portion

Calo 320 kcal / 1340 kJ
Chất đạm 15.8 g
Chất béo 15.3 g
Carbohydrate 29.8 g
Chất xơ 3.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả