Thiết bị & Phụ kiện
Sicilian Caponata
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 30 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
olive oil30 g
-
aubergine large (approx. 300-350 g), diced (3-4 cm)1
-
red peppers cut in eighths (approx. 200 g)2
-
red onion cut in eighths (approx. 120 g)1
-
celery stalks cut in pieces (1 cm)2
-
garlic cloves3
-
ripe tomatoes diced150 g
-
pickled capers drained40 g
-
green olives, pitted40 g
-
passata200 g
-
red wine vinegar50 g
-
sugar1 Tbsp
-
fine sea salt or to taste1 tsp
-
ground black pepper or to taste¼ tsp
-
fresh basil leaves chopped2 sprigs
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
2.1 g
Calo
515 kJ /
123 kcal
Chất béo
6.5 g
Carbohydrate
14 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Marinades
11 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland
Vương quốc Anh và Ireland
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảEgg and Onion
25 phút
Asparagus with Romesco Sauce
30 phút
Biltong, Mushroom and Feta Paptert
1h 15 phút
Moi Moi
1h
Spinach with Chickpeas (Espinacas con Garbanzos)
30 phút
Dairy-free Dauphinoise Potatoes
1h 10 phút
Rice Salad with Vegetables
45 phút
Curried Couscous, Carrot and Chickpea Salad
10 phút
Pease Pudding
13h 10 phút
Saffron Quinoa with Baked Chicken in Red Pepper and Tomato Sauce
1h
Baked Turmeric Fish and Tomato Salsa
30 phút
Cauliflower Stuffed Parathas
45 phút