Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Ensalada San Valentín

Ensalada San Valentín
4.4 12 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 10 phút
4 porciones
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 200 g nectarinas sin hueso
  • 100 g de aceite de oliva
  • 50 g de vinagre de vino blanco
  • ½ cucharadita de sal fina
  • ¼ cucharadita de pimienta molida
  • 80 g de arúgula solamente las hojas
  • ½ pieza de lechuga escarola desinfectada y en trozos
  • 1 de pera en rebanadas
  • 50 g almendras fileteadas
  • 30 g de queso parmesano rallado o en láminas
  • 30 g de arándanos deshidratados opcional

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porción

Chất đạm 8 g
Calo 1600 kJ / 381 kcal
Chất béo 34 g
Chất xơ 3 g
Carbohydrate 14 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

San Valentín 10 Công thức
Mexico

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Croquetas de jamón serrano

4.1(31)

10h

Cazuela de queso con chorizo

4.6(13)

40min

Pimientos de piquillo rellenos de seitán con salsa de calabacín

4.5(77)

35min

Bowl de pollo Shawarma

4.7(32)

1h

Ensalada de pera y tocino con aderezo de mostaza

4.5(43)

20min

Ensalada de quinoa y cuatro frijoles con aderezo de cúrcuma

4.5(18)

30min

Tempura de verduras (masa japonesa para rebozar)

4.7(43)

15min

Pakora de berenjena con salsa de yogur

4.3(27)

1h

Ensalada de surimi

4.4(34)

10min

Crema de queso manchego con tomatitos y aceituna negra

4.3(75)

30min

Crêpes de gazpacho

4.4(13)

1h

Crêpes de sarraceno con salmón

3.6(19)

1h 10min

 Hiển thị tất cả