Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 800 g d'eau
- 160 g de riz, préalablement rincé sous un filet d'eau froide
- 100 g de carottes, coupées en rondelles
- 100 g de courgette, coupée en rondelles
- 400 g de poivrons rouges, détaillés en lanières
- 150 g de champignons de Paris frais, émincés
- 30 g de vinaigre balsamique
- 30 g de sucre roux
- 30 g de miel
- 10 g de fécule de maïs
- 40 g de sauce de soja
- 150 g d'ananas frais, détaillé en dés
- 1 c. à soupe de jus de citron
- 3 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 1112 kJ / 266 kcal
- Chất đạm
- 5.8 g
- Carbohydrate
- 58.5 g
- Chất béo
- 1 g
- Chất xơ
- 2.5 g
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảGratin de pâtes au thon à la crème de poivrons
40min
One pot pasta pancetta, crème, noix, ciboulette
20min
Pâtes au poulet, bacon, tomates et épinards
45min
Sauté de porc aux carottes et riz vapeur
1h
Gratin de crozets aux blettes et champignons
55min
One pot crozets aux lardons et fromage
30min
Risotto aux fruits de mer sans lactose
35min
Pâtes au thon et à la sauce tomate
30min
Spaghetti carbonara
40min
Crozets au bacon, poireau et champignons
40min
Riz mexicain au bœuf et au chorizo
30min
Riz fondant aux légumes
25min