Filety z pražmy na paprikovém lůžku

Filety z pražmy na paprikovém lůžku

4.7 12 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 25 phút
4 porce

Nguyên liệu

  • 10 gramů česneku
  • 30 gramů extra panenského olivového oleje plus extra na potření ryby
  • 600 gramů pražmy královské, očištěné a vykuchané 4 filety (cca 150 gramů každý)
  • 2 špetky soli plus extra na osolení ryby
  • 2 špetky pepře černého, mletého plus extra na opepření ryby
  • 200 gramů papriky červené a žluté, na kostičky (1-2 cm)
  • 50 gramů vody

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 4 porce

Chất đạm 126.1 g
Calo 5092 kJ / 1217 kcal
Chất béo 73.4 g
Carbohydrate 14.1 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả