Thiết bị & Phụ kiện
Estofado de contramuslos de pollo de corral
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 40 phút
6 raciones
Nguyên liệu
-
120 g de cebolla en cuartos
-
2 dientes de ajo
-
40 g de aceite de oliva
-
120 g de zanahoria en rodajas
-
10 g de harina
-
2 yemas de huevo cocidas
-
100 - 120 g de pimiento rojo en conserva escurrido y cortado en tiras
-
1 pastilla de caldo de ave (para 0.5 l)
-
50 g de vino blanco seco para cocinar (por ej. Al gusto®)
-
6 - 8 de contramuslos de pollo de corral sin piel y con hueso (aprox. 900-1000 g) salpimentado
-
50 - 60 g de guisantes congelados
-
100 g de agua
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Chất đạm
30.88 g
Calo
1222 kJ /
292 kcal
Chất béo
16.04 g
Chất xơ
1.73 g
Carbohydrate
6.1 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Estofados
16 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảMolletes de solomillo ibérico, queso camembert y pimientos
2h 20 phút
Nuggets de pollo al horno
1h
Cuscús con pollo en salsa de ciruelas pasas
45 phút
Escalopines con piña y salsa agridulce
20 phút
Hamburguesas de buey y aceituna con cebolla caramelizada
3h
Ternera teriyaki con arroz
1h 40 phút
Pollo con piña al curry en papillote
1h
Ternera con salsa de atún (Vitello tonnato) para dos
5h 30 phút
Albóndigas, pimientos y arroz con salsa de curry
45 phút
Medallones de pechuga de pollo a la Villaroy
4h
Costillas de cerdo fritas con ensalada coleslaw
4h 20 phút
Fusilli con pollo y verduras
40 phút