Emblanco de pescado

Emblanco de pescado

4.2 410 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 45 phút

6 raciones

Nguyên liệu

120 g de tomate maduro pelado y en trozos
100 g de cebolla en trozos
80 g de pimiento verde en trozos
60 g de aceite de oliva
1 cucharadita de sal
1000 g de agua
600 g de patatas chascadas en trozos
500 g de pescado blanco limpio sin piel en trozos
3 ramitas perejil fresco (không bắt buộc) picado

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 ración

Natri 349.8 mg

Chất đạm 23 g

Calo 1142.3 kJ / 273.3 kcal

Chất béo 12.4 g

Chất xơ 2.5 g

Chất béo bão hòa 1.9 g

Carbohydrate 17.4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Come bien con pocos ingredientes 100 Công thức
Tây Ban Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Crema fría de manzana al curry

5h 40 phút

Crema verde de verduras

45 phút

Gazpacho de mango

15 phút

Crema San Germán

40 phút

Gazpacho verde

10 phút

Crema de pepino y aguacate

5 phút

Crema de calabacín y aguacate

30 phút

Sopa de pimiento rojo y calabacín

30 phút

Sopa cremosa versátil

45 phút

Sopa fría de melón

10 phút

Vichyssoise

2h 20 phút

Vichyssoise de apio

40 phút

Hiển thị tất cả