Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 1 chile chipotle, seco
- 1 cucharadita de sal gruesa
- 15 g de cilantro
- 90 g de cebolla morada
- 40 g de hielos
- 120 g de mango verde, solo la pulpa
- 35 g de jugo de limón, recién exprimido
- 1 cucharadita de sal fina
- 300 g de filetes de pescado blanco, cortado en trozos
- tostadas, de maíz
- Dinh dưỡng
- trên 1 porción
- Calo
- 588 kJ / 140 kcal
- Chất đạm
- 12 g
- Carbohydrate
- 15 g
- Chất béo
- 4 g
- Chất xơ
- 1 g
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Nuggets de pollo
20min
Tortitas de carne en salsa verde
1 Std. 40 Min
Ensalada de quinoa
25 λεπτ.
Tortilla de patatas (Hestan Cue™)
45 λεπτ.
Ensalada de pollo con quinoa
40 λεπτ.
Rollitos de primavera con gambas y salsa agridulce
1h 15 min
Tacos de chile vegetarianos
30 λεπτ.
Tostadas de Pollo con Rajas
40 λεπτ.
Tocino y champiñones sofritos TM6
20min
Puré de zanahorias asadas con anchoas en salazón
45 λεπτ.
Ensalada César con kale, arúgula y salmón
45 λεπτ.
Tostadas de rajas con pollo
40 λεπτ.