Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 80 g manteiga
- 300 g mistura de legumes chineses, descongelados e escorridos
- 10 g coentros, só as folhas
- 300 g camarão s/ casca
- 2 c. chá de sal
- ½ malagueta cortada em rodelas
- 1000 g água
- 350 g arroz jasmine
- 8 folhas de massa filo cortadas ao meio
- 10 g sementes de sésamo brancas
- Dinh dưỡng
- trên 1 unidade
- Calo
- 1567.6 kJ / 374.7 kcal
- Chất đạm
- 11.7 g
- Carbohydrate
- 55.2 g
- Chất béo
- 11.3 g
- Chất béo bão hòa
- 5.9 g
- Chất xơ
- 2.5 g
- Natri
- 1028 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảFritata de salmão, agrião e leite de coco
1h 30min
Pescada com legumes ao vapor
50p
Esparguete preto com camarão e molho de parmesão
45 Min
Arroz de coco e lima com filetes de peixe-espada
25min
Lombo de pescada com crosta de pão e cuscuz
45 Min
Moqueca de camarão
20min
Salmão a vapor com molho agridoce
40p
Pescada com batatas ao vapor
40p
Caril de pescada
25min
Massa com salmão e espinafres
40p
Canelones de salmão
1 Std.
Salmão a vapor com puré de brócolos e batata-doce
30p