Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Thermomix® TM5
Tương thích
Thermomix® TM31
Tương thích
Rape a la provenzal (Lotte à la provençale)
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 50 phút
4 raciones
Nguyên liệu
-
2 dientes de ajo
-
5 ramitas perejil fresco (hojas y parte del tallo)
-
200 g de cebolla en cuartos
-
30 g de aceite de oliva
-
500 g de tomates en cuartos
-
200 g de vino blanco seco
-
1 ramita de tomillo fresco
-
1 hoja de laurel seca
-
½ cucharadita de sal
-
4 pellizcos de pimienta molida
-
400 g de patatas (en dados de aprox. 2 cm)
-
1 bulbo de hinojo (en juliana fina)
-
4 lomos de rape sin piel ni hueso en rodajas (aprox. 450-500 g)
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Chất đạm
22.85 g
Calo
1098 kJ /
263 kcal
Chất béo
8.52 g
Chất xơ
4.01 g
Carbohydrate
23.66 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Viaje a Francia
14 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cả
Emulsión de patata con pulpo
50 Min
Vieiras "Rias baixas"
1 Std. 10 Min
Pulpo en salpicón
25 Min
Brandada de bacalao, pan rústico y aceite de perejil
1 Std. 10 Min
Pimientos rellenos de brandada de bacalao
45 Min
Crema de ahumados y gambas
40 Min
Gambones al vapor con salsa picante
15 Min
Mejillones zamoranos en salsa picante
30 Min
Brandada de bacalao al estilo portugués
1 Std. 30 Min
Pudin de pescado
2 Std. 15 Min
Mejillones al vino blanco con salsa de tomate
25 Min
Pulpo a feira con cachelos
55 Min