Thiết bị & Phụ kiện
Insalata messicana
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 2h 15 phút
6 porzioni
Nguyên liệu
Salsa di avocado
-
1 spicchio di aglio
-
1 avocado la polpa a dadini
-
1 lime il succo spremuto fresco
-
30 g olio extravergine di oliva
-
2 pizzichi di sale
-
1 - 2 pizzico di pepe macinato
-
1 pizzico di pepe di Cayenna macinato
-
3 gocce di Tabasco
Insalata di fagioli rossi
-
400 g di pomodori in quarti, senza semi
-
50 g di cipolla bianca a pezzi
-
1 peperone arancione, a pezzi, senza semi1 peperone giallo a pezzi, senza semi
-
1 peperone rosso a pezzi, senza semi
-
250 g di fagioli rossi in scatola sgocciolati
-
250 g di mais dolce in scatola sgocciolato
-
10 fili di erba cipollina fresca tritata
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porzione
Chất đạm
6 g
Calo
786 kJ /
188 kcal
Chất béo
10 g
Chất xơ
8 g
Carbohydrate
19 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Viva Mexico!
10 Công thức
Ý
Ý
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảTortino di cicorie su salsa al pomodoro e crema di cipolle
1h
Mousse di salmone su tartine di segale
15 phút
Tortini asparagi e Parmigiano Reggiano
1h 30 phút
Baccelli di soia al vapore (Edamame)
20 phút
Frittelle di carciofi
45 phút
Sformatini verdure e yogurt
40 phút
Crocchette di riso con Parmigiano reggiano
1h
Hummus di ceci neri
1h 30 phút
Schiacciate ai semi di sesamo e papavero
40 phút
Blinis al curry con gamberi
1h
Torta al testo
1h
Spanakopita
1h