Thiết bị & Phụ kiện
Ostré kuřecí kuličky s bulgurem
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 45 phút
4 porce
Nguyên liệu
-
200 gramů pšenice bulgur
-
400 gramů vody vařicí
-
120 gramů červené cibule z toho 30 gramů nakrájené na tenké plátky
-
500 gramů krůtího masa, bez kostí a kůže500 gramů kuřecího masa, bez kostí a kůže
-
1 polévková lžíce harissa omáčky plus extra na pokapání jogurtu
-
3 špetky soli
-
1 ½ špetky pepře černého, mletého
-
1 polévkové lžíce olivového oleje plus extra na pokapání jogurtu
-
15 gramů máty, čerstvé (không bắt buộc) pouze lístky, omyté a osušené
-
20 gramů petržele, čerstvé pouze lístky, omyté a osušené
-
50 gramů cherry rajčátek napůl
-
3 polévkové lžíce olivového oleje
-
140 gramů řeckého jogurtu bílého
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porci
Chất đạm
30.5 g
Calo
2167 kJ /
517 kcal
Chất béo
25.55 g
Chất xơ
5.56 g
Carbohydrate
43.95 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Inspirace
12 Công thức
Cộng hòa Séc
Cộng hòa Séc
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảVelikonoční nádivka
1h 35 phút
Mexické krůtí chilli
40 phút
Hovězí kari s kokosovými roti (Kuruma Iraichchi)
2h 10 phút
Kuřecí roládky plněné sýrem a houbami
1h 10 phút
Masové kuličky v omáčce z batátů a kokosového mléka
1h 5 phút
Velikonoční nádivka s kešu oříšky
55 phút
Kachna 5 vůní s houbami, asijskou zeleninou a rýží
1h 5 phút
Tex-Mex kuřecí quinoa salát
30 phút
Sladko kyselá vepřová žebírka
40 phút
Špenátové řízky z trouby
40 phút
Hamburger s trhaným vepřovým masem s BBQ omáčkou z Jižní Karoliny
5h 15 phút
Telecí maso v omáčce s barevným pepřem
30 phút