Thiết bị & Phụ kiện
Bułeczki orkiszowe
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 2h 30 phút
16 sztuk
Nguyên liệu
-
500 g ziaren orkiszu
-
350 g wody
-
25 g drożdży świeżych pokruszonych
-
1 łyżeczka soli
-
2 łyżki oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia dłoni i blatu
-
15 g pestek dyni plus dodatkowa ilość do posypania bułek
-
15 g ziaren słonecznika plus dodatkowa ilość do posypania bułek
-
20 g siemienia lnianego
-
30 g otrębów owsianych plus dodatkowa ilość do posypania bułek
-
mleko do posmarowania bułek (ok. 30 g)
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 sztukę
Natri
150.2 mg
Chất đạm
6.2 g
Calo
617.7 kJ /
147.6 kcal
Chất béo
4.2 g
Chất xơ
4.5 g
Chất béo bão hòa
0.6 g
Carbohydrate
24.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
ŚNIADANIE
12 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPizzowe łódeczki w dwóch wariantach
1h 30 phút
Bułki do hamburgerów
3h
Brioszka z dżemem rabarbarowym
3h 45 phút
Turecki płaski chleb
2h
Chrupiące paluchy z ziarnami
4h 45 phút
Chałka z kruszonką
1h 30 phút
Pełnoziarnisty chleb orkiszowy z komosą ryżową
24h
Bezglutenowy chleb z kaszy gryczanej, jaglanej i ryżu
2h 45 phút
Chleb pszenno-żytni na drożdżach
2h 10 phút
Czarne bułki do burgerów
2h
Pszenny chleb na maślance (z naczynia kamionkowego)
4h 35 phút
Chleb pszenno-żytni na zakwasie
18h 20 phút