Pollo in salsa di peperoni con cous cous, zucchine e feta

Pollo in salsa di peperoni con cous cous, zucchine e feta

4.5 37 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h 15 phút
4 porzioni

Nguyên liệu

Pollo in salsa di peperoni
  • 6 - 8 fusi di pollo con la pelle
  • 1 cucchiaino di sale
  • ¼ cucchiaino di pepe macinato fresco
  • 180 g di peperoni rossi puliti e senza semi
  • 1 spicchio di aglio
  • 300 g di pomodori a metà
  • 30 g di olio di oliva
Cous cous zucchine e feta
  • 200 g di cous-cous a grana media
  • 15 g di prezzemolo fresco le foglioline
  • 30 g di olio di oliva
  • 1 spicchio di aglio
  • 30 g di scalogno
  • 150 g di zucchine
  • 200 g di acqua
  • 1 cucchiaio colmo di dado per brodo di pollo
    1 dado per brodo di pollo (per 0,5 l di brodo), sbriciolato
  • 100 g di Feta (formaggio greco)

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 porzione

Chất đạm 22 g
Calo 1757 kJ / 420 kcal
Chất béo 24 g
Chất xơ 4.3 g
Carbohydrate 28 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả