Kuře s batáty a červenými fazolemi

Kuře s batáty a červenými fazolemi

4.4 79 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 45 phút
4 porce

Nguyên liệu

  • 10 gramů čerstvého koriandru plus na dochucení
  • 2 stroužky česneku
  • 30 gramů olivového oleje
  • 200 gramů zelené papriky na kousky
  • 150 gramů cibule na kousky
  • 100 gramů pražených burských oříšků, nesolených
  • 400 gramů sekaných rajčat, sterilovaných
  • 400 gramů batátů na kostky (3 cm)
  • 1 vrchovatá čajová lžička kuřecí dochucovací pasty
    1 kostka kuřecího bujónu (pro 0,5 l vody), rozdrobeného
  • 150 gramů vody
  • 1 čajová lžička soli podle chuti
  • 650 gramů kuřecích prsou, bez kostí na kostky (4 cm)
  • 240 gramů fazolí kidney bean, konzervovaných scezených

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 porci

Chất đạm 55 g
Calo 2633 kJ / 628 kcal
Chất béo 23 g
Chất xơ 13.3 g
Carbohydrate 42 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả