Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Zapiekanka z kuskusu i dyni (dla dzieci)

Zapiekanka z kuskusu i dyni (dla dzieci)
2.5 82 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h 40 phút
6 porcji
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 20 g sera parmezan pokrojonego na kawałki
  • 250 g kaszy kuskus
  • 1 łyżka bazylii, świeżej drobno posiekanej
  • 1 łyżka oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do posmarowania naczynia żaroodpornego
  • 600 g wody
  • 450 g dyni świeżej, pokrojonej na kawałki
    450 g dyni, mrożonej, pokrojonej na kawałki
  • 40 g pora pokrojonego w 3 mm plastry
  • 1 szczypta oregano, suszonego

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porcję

Chất đạm 8 g
Calo 858 kJ / 205 kcal
Chất béo 2 g
Carbohydrate 37 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

MAŁE DZIECI 12 Công thức
Ba Lan

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Halloweenowe mleczne bułeczki (Thermomix® Nester)

4.5(11)

2 Std. 40 Min

Dyniowe chlebki maślane

4.7(42)

1 Std. 5 Min

Kolorowe wrapy z krojonymi warzywami (TM7, TM6, TM5)

4.9(7)

35 Min

Wrapy z pastą z groszku i fety i pomidorkami

3.7(11)

10 Min

Zupa koperkowa z pulpecikami; Racuchy budyniowe z owocami

4.9(371)

1 Std.

Makaron z kurczakiem, brokułem i szpinakiem (BLW, dla dzieci)

3.4(214)

30 Min

Wytrawne muffinki warzywne z serem (BLW, dla dzieci)

3.7(112)

45 Min

Ziemniaki i dynia na parze (BLW, dla dzieci)

5.0(13)

25 Min

Marchewka i pietruszka na parze (BLW, dla dzieci)

3.9(18)

25 Min

Brokuły i cukinia na parze (BLW, dla dzieci)

4.9(26)

15 Min

Włoska sałatka makaronowa

3.8(91)

30 Min

Bułeczki mleczne z czekoladą

3.9(695)

2 Std. 30 Min

 Hiển thị tất cả