Brokuły i cukinia na parze (BLW, dla dzieci)

Name: Brokuły i cukinia na parze (BLW, dla dzieci)
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 180 g
Ingredients: 500 g wody; 90 g różyczek brokułu; 90 g cukinii

4.9 25 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 15 phút

180 g

Nguyên liệu

500 g wody
90 g różyczek brokułu przekrojonych na pół
90 g cukinii pokrojonej w słupki (5 x 2 cm)
sok z cytryny (không bắt buộc) do skropienia

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 30 g

Natri 8.9 mg

Chất đạm 0.6 g

Calo 27.6 kJ / 6.6 kcal

Chất béo 0.1 g

Chất xơ 0.2 g

Chất béo bão hòa 0 g

Carbohydrate 1.2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

DANIA DLA DZIECI 13 Công thức
Ba Lan

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Pizzowe łódeczki w dwóch wariantach

4.9(398)

1 Std. 30 Min

Odjazdowe pizzerki

4.7(1K)

1 Std. 40 Min

Batony z musli

4.5(119)

50 Min

Krupnik z kurczakiem (BLW, dla dzieci)

4.2(155)

1 Std. 20 Min

Owsianka marchewkowa z cynamonem (BLW, dla dzieci)

4.2(269)

25 Min

Dwukolorowy koktajl z owocami leśnymi

4.5(44)

10 Min

Kwiatowe rogaliki migdałowe

4.4(7)

1 Std. 15 Min

Hummus z pieczoną papryką (BLW, dla dzieci)

4.5(39)

50 Min

Pieczone jabłka z twarogiem

4.4(139)

50 Min

Placki bananowe z cynamonowym jogurtem (BLW, dla dzieci)

4.6(320)

25 Min

Owsianka bananowa z masłem orzechowym (BLW, dla dzieci)

4.7(715)

25 Min

Racuchy budyniowe z owocami

4.7(216)

25 Min

Hiển thị tất cả